čestina

čestina

Párové workshopy podle Gottmanovy metody – USA & Česká republika

Nabízím párové workshopy založené na Gottmanově metodě jak v USA, tak v České republice.
Na podzim připravuji víkendový párový workshop v Čechách. Pokud máte zájem, napište mi – ráda vám pošlu více informací.


Kdo jsem

Jmenuji se Ivana Maclay a v současné době žiji a pracuji v Portlandu, Oregon (USA).
Vystudovala jsem školní psychologii a speciální pedagogiku na Univerzitě Karlově v Praze.

V USA jsem si doplnila navazující odborné vzdělání a úspěšně absolvovala povinné pětileté klinické praktikum, díky kterému jsem získala profesní licenci LPC – Licensed Professional Counselor.

Před více než šesti lety jsem si otevřela soukromou terapeutickou praxi, ve které se specializuji především na:

  • manželskou a párovou terapii
  • práci s traumatem (u jednotlivců i párů)

Jak pracuji s páry

Základem mé práce s páry je Gottmanova metoda párové terapie, kterou kombinuji s dalšími moderními, vědecky podloženými přístupy.

Gottmanova metoda

Absolvovala jsem certifikovaný výcvik přímo v Gottmanově institutu v Seattlu u Dr. Johna Gottmana a jeho ženy Julie. Jedná se o mezinárodně uznávaný program založený na více než 40 letech výzkumu partnerských vztahů.

Tuto metodu používám:

  • v individuální párové terapii
  • na všech párových workshopech v USA i v Čechách

Gottmanova metoda dává párům praktické a srozumitelné nástroje, jak:

  • zlepšit komunikaci bez zraňujících hádek
  • posílit vzájemný respekt, obdiv a přátelství
  • lépe zvládat konflikty
  • podporovat individuální sny a cíle obou partnerů

Kombinace s dalšími přístupy

Při práci s páry Gottmanovu metodu doplňuji o:

  • teorii citové vazby (attachment theory) – porozumění potřebě bezpečí a blízkosti
  • IFS – Internal Family Systems – práce s vnitřními částmi, obranami a zraněními
  • EFT (Emotionally Focused Therapy) – posilování emočního propojení

Práce s traumatem

Velká část partnerských obtíží souvisí s nevyřešenými traumaty a ranými vztahovými zkušenostmi. Proto se věnuji také psychoterapii traumatu, a to jak individuálně, tak v párovém kontextu, kdy partneři pracují společně.

V oblasti traumatu mě zásadně ovlivnil certifikovaný výcvik v metodě EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), kterou při své práci běžně využívám.

Cílem je:

  • uvolnit staré, nefunkční vzorce chování
  • snížit reaktivitu a konfliktnost
  • posílit pocit bezpečí ve vztahu

Párový workshop „Sedm principů, jak zlepšit partnerský vztah“

Víkendový workshop v České republice – podzim

Workshop proběhne jako víkendové setkání na klidném a příjemném místě, s kvalitním ubytováním a dobrým jídlem. Prostor je navržen tak, aby podporoval zpomalení, bezpečí a soustředění na vztah.

Kapacita workshopu je maximálně 10 párů.

Pro koho je workshop určen

Workshop je vhodný pro:

  • manželské páry
  • dlouhodobé i začínající vztahy

Pokud se váš vztah nachází v těžké krizi spojené s domácím násilím, závislostmi nebo jinými závažnými problémy, workshop není náhradou terapie a jeho účast v těchto případech nedoporučuji.


Co vám workshop přinese

Během workshopu se naučíte, jak:

  • vědomě žít v naplněném vztahu
  • pěstovat vzájemné sympatie a obdiv
  • prohlubovat blízkost a emoční propojení
  • lépe se na sebe naladit
  • efektivně a bezpečně komunikovat

Pracujete převážně se svým partnerem, částečně i ve skupině. Nikdo nesdílí své osobní příběhy veřejně. Cvičení jsou strukturovaná, bezpečná a vedená hravou a podpůrnou formou.


Sedm principů spokojeného vztahu

Workshop vychází z knihy Seven Principles for Making Marriage Work Dr. Johna Gottmana.

Postupně se seznámíte s těmito principy:

  1. Mapy lásky – hlubší poznání vnitřního světa partnera
  2. Respekt a úcta – jak vznikají a jak je vědomě rozvíjet
  3. Vstřícnost – jak se k sobě neodvracet, ale přibližovat
  4. Přijímání vlivu partnera – od soupeření ke spolupráci
  5. Řešitelné problémy – jak hledat oboustranně uspokojivá řešení
  6. Přetrvávající konflikty – práce s patovými situacemi
  7. Společný smysl vztahu – proč jsme „my“

Součástí workshopu je také práce s tzv. „jezdci apokalypsy“ – destruktivními komunikačními vzorci, které Gottman identifikoval jako rizikové pro vztah.


Praktické informace

  • Kapacita: max. 10 párů
  • Forma: víkendový workshop
  • Jazyk: čeština nebo angličtina

Pokud máte zájem nebo jakékoli dotazy, kontaktujte mě prosím e‑mailem. Ráda vám zašlu podrobné informace.


Praxe

  • Soukromá praxe, Portland, USA (od 2016)
  • Cascadia Behavioral Healthcare – krizová klinika, Portland, USA (od 2018)
  • Vedení párových a manželských kurzů, USA (od 2013)
  • Vedení rodičovských kurzů, USA (od 2016)
  • Impact NW, Portland, USA – práce s jednotlivci a rodinami závislých (od 2014)
  • Albertina Kerr, Portland, USA – dětská a rodinná terapie (2014–2016)
  • Domov sociálních služeb Slatiňany, ČR – psycholožka (2008–2009)

Vzdělání a certifikace

  • Speciální a školní psychologie – Univerzita Karlova, Praha (2007)
  • LPC – Licensed Professional Counselor, USA (2019)
  • NCC – National Certified Counselor, USA (2018)
  • EMDRIA – EMDR výcvik, USA (2019)
  • Seven Principles Educator – Gottman Institute, Seattle (2016)
  • Gottman Trained Therapist, Level 1 & 2 – Seattle (2016)
  • CPS – Collaborative Problem Solving Training (2018)


4531 SE Belmont St, Suite 319
Portland, OR 97215

ivanamaclay@gmail.com
(503) 688-0935

Register for workshop
Send a Message!